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La cure de raisin pour renforcer son organisme avant l’hiver

La cure de raisin consiste à se nourrir exclusivement de raisin, frais et d’origine biologique pendant un minimum de deux ou trois jours et jusqu’à plusieurs semaines. Zoom sur cette cure de revitalisation et de détoxification de l’organisme.

La cure de raisin, qu’est-ce que c’est ?

La cure de raisin est une monodiète, un régime qui consiste à ne consommer qu’un seul aliment pendant un certain temps dans le but de nettoyer l’organisme des toxines et ainsi améliorer la vitalité.

Comme les autres monodiètes, elle peut être une alternative au jeûne, difficile à mettre en place à cause de la sensation de faim et la fatigue, tout en permettant de mettre l’organisme au repos.

Pourquoi faire une cure de raisin ?

Pendant la cure de raisin, le système digestif dépense beaucoup moins d’énergie pour traiter les aliments, car tout ce que l’on ingère est composé des mêmes molécules. Il est donc mis au repos et le corps peut alors consacrer son énergie à la détoxication des organes, et à la régénération des cellules.

Riche en eau, le raisin est un fruit diurétique. Il est également riche en fibres, bonnes pour la digestion, en potassium, en magnésium, en zinc… Le raisin est un petit fruit qui renferme de nombreux bienfaits.

Quels sont les bienfaits de la cure de raisin ?

Si on peut être fatigué les deux premiers jours, la cure de raisin permet de se sentir plus en forme tant physiquement que psychologiquement. Le corps, débarrassé des toxines qui l’encombraient, retrouve sa vitalité.

On rapporte également souvent que la cure de raisin soulage la fatigue chronique, les problèmes de peau, les insomnies, le rhume, les problèmes de transit intestinal et améliore le teint.

C’est donc une cure parfaite pour entrer dans l’automne en forme, avec un teint frais et surtout système immunitaire renforcé, prêt à combattre les infections et les virus !

Pratiquée sur plusieurs semaines et sous surveillance médicale, la cure de raisin est reconnue pour faciliter des pertes de poids importantes ou pour soigner diverses pathologies.

Mode d’emploi d’une cure de raisin réussie

Mises en garde et contre-indications

La cure raisin sans surveillance médicale est destinée aux personnes en bonne santé physique. Si vous souffrez d’un problème de santé, demandez l’avis de votre médecin. Si vous êtes diabétique de type 2, ne suivez pas cette cure en raison du sucre contenu dans le raisin.

Application des directives gouvernementales

En application des directives gouvernementales les magasins Bio&Co ne sont pas concernés par les fermetures.

Ils restent donc ouverts, hormis nos espaces de restauration qui resteront fermés jusqu'à nouvel ordre.

Nos collaborateurs sont mobilisés pour vous permettre de faire ces achats en toute sécurité et dans le respect des consignes sanitaires gouvernementales.

Nous vous demandons également dans le souci du bien être commun de respecter les gestes barrières et toutes les mesures de protection sanitaire, notamment en évitant tout contact physique.

Nous gardons les mêmes horaires que d'habitude même le dimanche.

Merci à tous de votre compréhension et de votre patience.